תקופת הילדות המוקדמת ועד גיל הנעורים והבגרות ( 3-18) הינה תקופה מעצבת וחשובה ביותר. לעתים ילדים ובני נוער מתמודדים עם קשיים במהלך התפתחותם. הקשיים יכולים להיות תוצר  של אירועי חיים מורכבים שעליהם אין לנו שליטה כהורים. לעתים הקשיים הינם תוצר של סיבות התפתחותיות ורגשיות שונות וכן סיבות נוספות. טיפול נפשי בתקופת זמן זו עבור הילד/נער וסביבתו הוא קריטי לצורך  התפתחות רגשית מיטבית לאורך החיים וחשוב לאפשר אותו בזמן במידה ועולה הצורך. לרוב, טיפול פסיכולוגי לילד הינו בעל השלכות ארוכות טווח ומהווה  בסיס טוב להצלחתו האישית, החברתית , הלימודית ובכלל להמשך חייו. 

פנייה לטיפול רגשי לילדים יכולה להציף מגוון רחב של תחושות ושאלות. החל מחוסר ידיעה, חשש ועד ביקורת או תחושת אשמה. אלו הן תחושות טבעיות לחלוטין, אך חשוב לדעת כי הצורך בטיפול רגשי לילדים ונוער אינו בהכרח מעיד על איכות החינוך והטיפול שהילד קיבל בבית ועל ההשקעה שלכם כהורים.  

מבוגרים נוטים לראות את עולם הילדות כעולם קסום וחסר דאגות, בעוד שלמעשה זו יכולה להיות תקופה מורכבת ולא פשוטה, בייחוד כאשר מדובר בילדים רגישים יותר, שעברו חוויות לא פשוטות, ילדים שמתמודדים עם קשיים חברתיים, אתגרים לימודיים ועוד. הטיפול הרגשי בילדים שונה מהטיפול במבוגרים בשל ההבדלים בטווח הקשב של הילד וברמת ההתפתחות הקוגניטיבית, השפתית והרגשית. טיפול רגשי לילדים נעשה בדרך כלל באמצעים השלכתיים, בהם הילד יכול להביע את עולמו הפנימי באופן בלתי מילולי על ידי משחק, אומנות, דרמה, מוזיקה. עם ילדים בוגרים יותר ובני נוער- ניתן לשלב גם שיחות בהתאם לאופיו של הילד.

בדיוק  כמו בטיפול במבוגרים, ניכרות שיטות שונות ומטרות שונות בטיפול בילדים. טיפולים פסיכולוגים ורגשיים  מתמקדים  לרוב בחיזוק הדימוי העצמי של הילד, שיפור יכולותיו הבינאישיות ומיצוי הפוטנציאל התפקודי שלו בהתאם לקשייו. 

ישנן שתי גישות טיפול עיקריות איתן עובדים מטפלים שונים:

• טיפול נפשי שמושתת על הגישה הדינמית מנסה לתת לילד הזדמנות לבטא את עולמו הפנימי, את משאלותיו וחרדותיו, את הדמיונות ואת החלומות. ההנחה היא שבעצם הביטוי של העולם הפנימי בתוך קשר עם אדם קרוב מתרחשת התמרה של יסודות מנותקים ומעוררי חרדה של ההוויה הנפשית , כך שנהפכים נגישים יותר .  תפקיד המטפל הדינמי, הנובע מעמדה זו, אינה ללמד את הילד משהו שאינו יודע, אלא להיות איתו בעת שחווה את עולמו הפנימי. נוכחותו של זולת מכיל, בו ניתן לתת אמון, מאפשרת לפרק מנגנוני הגנה מחבלים ומצמצמים ולמצוא במקומם דרכים יצירתיות המאפשרות הן הגנה על העצמי והן ביטוי פנימי בקשר מספק עם הזולת.

• שיטת טיפול נוספת היא הטיפול הקוגניטיבי התנהגותי  (CBT- Cognitive Behavioral Therapy) לפי שיטה זו, המטפל  עובד עם הילד על צורת החשיבה שלו והאופן בו הוא תופס את העולם. הטיפול יכול להיות מאוד יישומי .  התהליך הטיפולי מתמקד בזיהוי דפוסי מחשבות שליליות או חודרניות, זיהוי הטריגרים שמעלות מחשבות אלו ולאחר מכן  שינוי דפוסי החשיבה באמצעות תרגול חשיפות והישענות על החוויות היומיומיות של הילד/נער  בבית, בבית הספר ובסביבתו היומיומית. טיפול המבוסס על גישה זו עשוי להיות אופציה טיפולית עבור ילדים  שמתמודדים עם חרדות, דיכאון , הפרעת קשב וריכוז והיפראקטיביות (ADHD).
   

בדרך כלל,  מטפל מנוסה בעבודה עם ילדים ונוער יידע להתאים את עצמו לילד ולשלב גישות ושיטות טיפול שונות לצורך יישום המטרות הטיפוליות.
 

אז מתי מומלץ  לפנות לטיפול רגשי לילדים ונוער? 

טיפול רגשי לילדים ונוער יכול לעזור במקרים כגון התקפי זעם שפוגעים ברמת התפקוד היומיומית, דיכאון או תחושת עצבות מתמשכת ,  בעיות התנהגות, קושי במיומנויות חברתיות, קשיים רגשיים בעקבות גירושין, טראומה, נסיגה לשלב התפתחותי מוקדם, חרדות, בכי רב, שינויים במצב הרוח , דימוי עצמי נמוך, הפרעות קשב וריכוז, קשיי פרידה, קשיים משפחתיים, הרטבה, חרדה חברתית ועוד. 

ישנם מטפלים אשר מוסמכים או בעלי ניסיון מיוחד בטיפול בבעיות ספציפיות. אנו בזרקורים נותנים שירות מיוחד ומקצועי למוסדות חינוך ולהורים ויודעים להתאים את המטפל המדויק לכל מקרה, בהתאם להכשרתו הייחודית ולניסיונו המקצועי. זו חלק מהייחודיות והשירות שלנו לקהילה. 

חשוב לקחת בחשבון כי כאשר מדובר בטיפול בילדים ונוער, כמובן שההורים הם חלק משמעותי מהתהליך ויידרשו להגיע להדרכות  במשך תקופת הטיפול.